5. ČAKRA
VISHUDDHA: krčná. Nachádza sa medzi krčnou jamkou a ohryzkom. Je to komunikačné centrum.
Farba: tyrkysovomodrá
Symbol: lotos so 16 okvetnými lístkami
Žľaza : štítna
Zmysel : sluch
Základný princíp: rezonancia bytia
Úloha: komunikácia, tvorčie sebavyjadrenie, nezávislosť, otvorenosť, prístup k jemnejším úrovniam
Možné ťažkosti : hrtan, hltan, hlasivky, štítna žľaza, hlas, uši, mandle, astma, problémy v ústnej dutine